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什么是能力？能力是人的综合素质在现实行动中表现出来的、正确驾驭某种活动的实际本领、能量和熟练水平，是实现人的价值的一种有效方式，这也是关于对社会和生活的积极发展的主导力量的命运。
上述韦尔奇上任美国通用电气公司总裁兼董事长后的一系列举措，推动了企业管理与改革活动顺利地进行，这是一个能够使用好反射 也就是给能力作了最清楚的诠释。
能力是直接影响活动顺利进行的心理条件。要明确能力的内涵，此外，您需要发表以下声明。首先， 先，能力和活动是紧密联系着的。一方面，人们在从事活动中形成和发展着不同的能力，并在活动中表现出来。另一方向，从事一定活动必须以能力为前提， 缺乏能力必然影响活
动效率，甚至不能顺利地完成活动。
其次，能力是一种个性心理特征，不过，气质进行不同的个性，人格等心理特征。 气质和性格特征虽然也表现在活动中，并对完成活动有重要影响，但它们不直接影响活动效率，直接，不确认活动完成 因而它不属于能力范畴。只有直接影响活动顺利进行的那些个性心理特征，才是能力。
再次，完成任何一种活动单凭一种能力是不够的，是，像人的邢才需要的能力相结合。 为了顺利地完成某种活动，将多种能力的独特结合，称之为才能。如教师的才能包括语言表达能力、教材组织能力、逻辑思维能力、敏锐的观察力等。据调查，音乐可以有三种基本功能必须有一个 即曲调感、音乐的记忆和表象、节奏感；数学，和特殊能力可以开发三种类型 即对数学材料进行分类、对材料之间的关系进行迅速而广泛的概括力、从正运算过渡到逆运算的灵活性。